Klarer ikke kle på seg
barn
Infografikk om hvorfor påkledning kan bli vanskelig for barn, og hvordan voksne kan hjelpe ved å senke tempoet, gjøre valgene enklere og møte følelsen før kravet.
Gratis ressurser
Ressurser du kan dele
Her finner du enkle bilder, refleksjoner og forklaringer om barn, følelser, parforhold og voksne relasjoner. De kan brukes som støtte for foreldre, ansatte, partnere og andre voksne som vil forstå mer før de reagerer, korrigerer eller trekker seg unna.
Søk og filtrer ressurser Finn infografikker etter tema, kategori eller søkeord.
Viser 18 ressurser basert på filteret ditt.
Når barn sier «jeg hater deg»
Barn
Infografikk om hva som kan ligge bak vonde ord fra barn, og hvordan voksne kan møte sinne med ro, grenser og støtte uten å gjøre situasjonen større.
Bare 5 min til
Barn
Infografikk om hvorfor korte varsler ofte skaper motstand hos barn, og hvordan voksne kan gjøre overganger roligere med tydeligere forberedelse, nedtelling, følelsesstøtte og valgmuligheter.
Ikke alt er farlig
Par
En infografikk om hvordan ubehag, triggere og små friksjoner i parforhold ikke alltid betyr at noe er galt. Den viser hvordan du kan skille mellom reelle faresignaler og vanlig menneskelig ubehag.
Skape kontakt
Par
En infografikk om hvordan par kan skape mer ekte kontakt ved å forstå egne reaksjoner, si det som er sant og bygge broer i stedet for murer.
Frykt
Barn
En infografikk om hvordan voksne kan møte frykt og uro hos barn med ro, lavere tempo og trygg støtte. Den viser hvorfor barn ofte trenger trygghet før mestring.
Skam
Barn
En infografikk om hvordan voksne kan møte skam hos barn ved å skille mellom handling og verdi. Barnet trenger trygghet før ansvar, og hjelp til å forstå at det kan ha gjort noe galt uten å være feil.
Sjalusi
Barn
En infografikk om hvordan voksne kan forstå sjalusi og misunnelse hos barn, og møte følelsen med bekreftelse uten å gjøre barnet feil eller nødvendigvis gi barnet det samme.
Sinne
Barn
En infografikk om hvordan voksne kan møte sinne hos barn med ro, grense og nærvær. Den viser hvordan du kan stoppe handlingen uten å avvise følelsen.
Overveldelse
Barn
En infografikk om hvordan voksne kan kjenne igjen overveldelse hos barn og hjelpe barnet tilbake til ro, samarbeid og trygghet gjennom færre krav og tydeligere neste steg.
Toleransevindu
Par
En infografikk om toleransevinduet i parforhold, og hvordan hyperaktivering og hypoaktivering kan skape konflikt, avstand eller misforståelser. Den viser også hvordan du kan finne tilbake før spiralen tar over.
Sorg
Barn
En infografikk om hvordan voksne kan møte sorg hos barn med nærvær, forståelse og tid. Den viser hvordan store følelser kan få lande uten at barnet blir stående alene i dem.
Skuffelse
Barn
En infografikk om hvordan voksne kan møte barns skuffelse med ro, forståelse og tydelige grenser. Målet er å hjelpe barnet å kjenne seg forstått, selv når svaret fortsatt er nei.
Forandre seg selv
Par
En infografikk om ansvar, selvinnsikt og bevisste valg i parforhold. Den viser hvordan du kan skape mer trygghet og nærhet ved å endre din egen respons, i stedet for å forsøke å kontrollere den andre.
Grenser
Par
En infografikk om hvorfor grenser skaper trygghet, respekt og ekte nærhet i parforhold – og hvordan du kan sette dem tydelig uten å bli hard eller avvisende.
Konfliktspiralen
Par
En infografikk om hvordan konfliktspiraler i parforhold starter, hva som ofte ligger under reaksjonene, og hvordan dere kan stoppe spiralen før den tar over.
Når barn lyver
Barn
En infografikk om hvordan voksne kan møte barn som lyver med trygghet, ro og nysgjerrighet, slik at barnet tør å fortelle sannheten uten å miste følelsen av kjærlighet og tilhørighet.
Når barn stenger seg inne
Barn
En infografikk om hvordan voksne kan møte barn som isolerer seg med ro, trygghet og nærvær, uten å presse barnet ut før det er klart.
