Ikke alt er farlig
Par
En infografikk om hvordan ubehag, triggere og små friksjoner i parforhold ikke alltid betyr at noe er galt. Den viser hvordan du kan skille mellom reelle faresignaler og vanlig menneskelig ubehag.
Gratis ressurser
Ressurser du kan dele
Her finner du enkle bilder, refleksjoner og forklaringer om barn, følelser, parforhold og voksne relasjoner. De kan brukes som støtte for foreldre, ansatte, partnere og andre voksne som vil forstå mer før de reagerer, korrigerer eller trekker seg unna.
Søk og filtrer ressurser Finn infografikker etter tema, kategori eller søkeord.
Viser 6 ressurser basert på filteret ditt.
Skape kontakt
Par
En infografikk om hvordan par kan skape mer ekte kontakt ved å forstå egne reaksjoner, si det som er sant og bygge broer i stedet for murer.
Toleransevindu
Par
En infografikk om toleransevinduet i parforhold, og hvordan hyperaktivering og hypoaktivering kan skape konflikt, avstand eller misforståelser. Den viser også hvordan du kan finne tilbake før spiralen tar over.
Forandre seg selv
Par
En infografikk om ansvar, selvinnsikt og bevisste valg i parforhold. Den viser hvordan du kan skape mer trygghet og nærhet ved å endre din egen respons, i stedet for å forsøke å kontrollere den andre.
Grenser
Par
En infografikk om hvorfor grenser skaper trygghet, respekt og ekte nærhet i parforhold – og hvordan du kan sette dem tydelig uten å bli hard eller avvisende.
Konfliktspiralen
Par
En infografikk om hvordan konfliktspiraler i parforhold starter, hva som ofte ligger under reaksjonene, og hvordan dere kan stoppe spiralen før den tar over.
